一直在想
...................
如果我有四百 我会把一百交给妈咪
如果我有八百 我会把四百给妈咪爸爸
如果我有一千 我会把六百给妈咪爸爸
如果我有千四 我会把八百给妈咪爸爸
如果我有两千 我会把千二给爸爸妈咪
...................
如果我有很多很多钱
我希望我可以带我的父母去旅行
也该是我父母享受的时候了
....................
今天我告诉爸爸说
如果我两年的工钱没用的话
我可以买一张ogawa给你们了
我想...没什么是我满意的
最开心最满意的 应该是可以看到家人开心的那一面
2010年5月9日星期日
2010年5月7日星期五
2010年5月4日星期二
今天我是有两个消息要说
坏消息和好消息
那就来个先甜后苦吧!
1.→好消息=今天被被终于去净化2.→坏消息=今天番薯煮熟 没冷气吹
故事起源~~~ 今天妈咪拿我的被去洗不错!她终于良心发现^^
五点才拿出来晒,正好奶奶我要去南京打仗 只好托家里的番署帮我收
提心吊胆=="
我家那活泼的狗..............肯定会来个大~大的惊喜
当我回到家...
终于不负我所望.....................................................(呜呜~"感动..)
果然...
突然...
竟然...!!!
让我看到那我呕心沥血的一幕
我那亲爱的被竟然像紫菜那样包着一团罗米?!!!
被被包杂草???
nenek我怒了!
一气之下
今天全部吹风扇!!!!
2010年5月2日星期日
2010年4月22日星期四
2010年4月12日星期一
面对创伤
与潜意识对话
我们从小到大,都经历大大小小的心理创伤。任何微不足道的创伤在未来都可能造成更大的问题,至少在发生的当下,每每让你想起创伤的细节总是情何以堪,甚至痛不欲生。
别掉头过去……试图转移注意力,伤口结巴固然会不见……但是心里的刻痕始终是存在的。我们唯一能做的,就是勇敢去正视它,再创伤如洪流猛兽发作的时候,花个一二十分钟,与自己的潜意识进行深层对话……
找个安静~不至于让自己分心的角落,全身放松舒服的坐着,做几个深呼吸。吸气的时候,想想把全宇宙最好的空气吸进来,正疗愈身体里每一个需要疗愈的创伤细胞;吐气的时候,想象身体里每一个受伤细胞里面,晦暗污浊的气都已经出去了,直到你感觉整个人舒坦了,在进行下一个步骤
我们心里有百般不情愿 不服气 不甘心,一百个…一千个“为什么是我??”但,别再心里头自责,把你引起不快的理由全写下来。情绪过于激动,请随时关照你的心,记得将"和平" "喜悦" "勇气"的字眼带入到你的意识层面。静静的坐着...把头脑放空...与潜意识交谈,等待你的灵感会带你将答案自然的写下来
很不幸的,大多数的人,都宁可耿溺在悲伤上的情绪里,不愿对解决问题多一些时间....!要知道,当我们跨越伤口的障碍。生命之流的能量才不至于阻塞,牵绊了我们对事物觉察的精进力
光明日报提供
与潜意识对话
我们从小到大,都经历大大小小的心理创伤。任何微不足道的创伤在未来都可能造成更大的问题,至少在发生的当下,每每让你想起创伤的细节总是情何以堪,甚至痛不欲生。
别掉头过去……试图转移注意力,伤口结巴固然会不见……但是心里的刻痕始终是存在的。我们唯一能做的,就是勇敢去正视它,再创伤如洪流猛兽发作的时候,花个一二十分钟,与自己的潜意识进行深层对话……
找个安静~不至于让自己分心的角落,全身放松舒服的坐着,做几个深呼吸。吸气的时候,想想把全宇宙最好的空气吸进来,正疗愈身体里每一个需要疗愈的创伤细胞;吐气的时候,想象身体里每一个受伤细胞里面,晦暗污浊的气都已经出去了,直到你感觉整个人舒坦了,在进行下一个步骤
我们心里有百般不情愿 不服气 不甘心,一百个…一千个“为什么是我??”但,别再心里头自责,把你引起不快的理由全写下来。情绪过于激动,请随时关照你的心,记得将"和平" "喜悦" "勇气"的字眼带入到你的意识层面。静静的坐着...把头脑放空...与潜意识交谈,等待你的灵感会带你将答案自然的写下来
很不幸的,大多数的人,都宁可耿溺在悲伤上的情绪里,不愿对解决问题多一些时间....!要知道,当我们跨越伤口的障碍。生命之流的能量才不至于阻塞,牵绊了我们对事物觉察的精进力
光明日报提供
2010年4月7日星期三
2010年4月6日星期二
2010年4月5日星期一
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